BALONMANO
Sara Jiménez Redondo
2º B ESO
ÍNDICE
El balonmano.
Análisis de los componentes del balonmano: el balón,
los jugadores, las porterías.
Reglamento.
Acciones y técnicas de ataque.
Comentario de actualidad: La selección española de balonmano.
El balonmano actual es un deporte que exige una férrea
disciplina entre sus participantes, especialmente porque permite bastante
contacto entre los jugadores. El terreno de juego mide 20 metros de ancho por
40 de largo. Las porterías miden en su interior, 2 metros de alto por 3 de
ancho. La line de lanzamiento de penalties está situada a 7 metros y por ello al penalti se le conoce también
como el “lanzamiento desde la línea de 7 metros”. Los partidos en la categoría
senior masculina tienen dos partes de 30
minutos cada una, con 10 minutos de descanso. Los árbitros tienen la potestad de
parar el cronometro cuando lo crean oportuno por estar interrumpido el juego y
aun en el caso de que el crono este a cero, se debe lanzar el penalti o el
golpe franco si han sido previamente señalados. Además de los 60 minutos del
partido, se contempla la posibilidad de que se jueguen prórrogas, en dos
tiempos de 5 minutos cada uno. Jugar otra prórroga u optar por el lanzamiento
de penalties, depende ya del reglamento concreto de cada competición.
La pelota de balonmano es redonda y está cubierta de
cuero o un material sintético que mide entre 58 y 60 cm de circunferencia. En
el acta de un partido oficial se inscriben un máximo de doce jugadores, diez de
pista y dos porteros. Para poder empezar un encuentro el equipo tiene que tener
un mínimo de cinco jugadores, mientras que a lo largo del mismo se podrían
incorporar en pista los jugadores que vayan llegando hasta los siete que
juegan. Cuando el partido ya está en marcha, aunque un equipo quede con menos
de cinco jugadores no es necesaria la suspensión. Esta sólo debe efectuarse en
el caso de que los colegiados consideren que existe una clara inferioridad. La
numeración de los jugadores va del 1 al 20 y los porteros tienen reservados los
números 1, 12 y 16.
El reglamento del balonmano es bastante complejo,
por lo que tan solo vamos a explicar las reglas más básicas. Por ejemplo, hay
que decir que dentro del área de la portería sólo puede estar el portero. Si un
defensa pone el pie en la misma, se decretará penalti mientras que si lo hace
un atacante se anulará la jugada, señalándose un golpe franco.
La pelota se puede lanzar, golpear, empujar, parar o
coger con la ayuda de las manos, brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas. El
balón se puede retener un tiempo máximo de 3 segundos y con él en las manos
sólo se puede dar un máximo de tres pasos ya que de lo contrario se considerará
que se ha incurrido en la falta denominada pasos.
El objetivo del juego es marcar gol en la
portería del equipo contrario mediante, fundamentalmente, el pase y el bote.
Cuando un jugador de un equipo adquiere la
posesión del balón puede hacer dos cosas:
· Dar tres pasos con el balón en la mano
· Botar el balón
Después de elegir una opción de las anteriores
deberemos pasar o tirar a portería.
Los partidos darán inicio siempre con un saque de
centro que se puede hacer en cualquier dirección y siempre con los jugadores
contrarios a un mínimo de 3 m de distancia. El saque de centro se hará también
al inicio de la 2ª parte, de las prórrogas y cuando un equipo ha conseguido un
gol.
De la dirección de los encuentros, se encargarán dos
colegiados, ambos con los mismos derechos. Uno de ellos se situará como árbitro
central y el otro como árbitro de portería. Cuando cambie el equipo que ataca,
se cambiará también la posición de los colegiados. Los árbitros van siempre
acompañados de un anotador y un cronometrador. Las sanciones que pueden dictar
los árbitros son de dos tipos, las técnicas y las disciplinarias. Las sanciones
técnicas son el golpe franco y el penalti, mientras que las disciplinarias son
la amonestación, la excusión, la descalificación y la expulsión.
Posición táctica de los jugadores
Central
Es el jugador de primera línea situado
entre ambos laterales, que dentro de la cancha dirige el juego a través de
cruces y demás jugadas planificadas y coordinadas en todo momento con este
personaje como principal protagonista. Por tanto no es tan relevante su fuerza
o velocidad como visión de juego y destreza. En caso de fallo de ataque del
equipo contrario, el central es, normalmente, la persona que recibe el balón
del portero para iniciar su ataque. En la defensa, el central, normalmente, se
coloca en el centro de la línea defensiva junto con el pivote.
Portero
El guardameta de balonmano es el único
jugador, que dentro del área puede dar los pasos que quiera con la pelota en
las manos, sin necesidad de hacerlo botar. También es el único que puede tocar
la pelota con sus piernas, aunque sólo para parar los tiros. No puede patearla
ni dar pases con ellas. Fuera de dicha área debe comportarse como cualquier
otro jugador del campo.
Extremo
Los extremos se colocan uno a cada lado de
los laterales, también pueden circular por el área del portero. Suelen ser
jugadores rápidos ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto.
Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar
huecos. Comienzan las jugadas de ataque estático desde su posición.
Lateral
Los laterales se sitúan uno a cada lado
del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente
lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde la línea de 9
metros. Son los que asisten en la mayoría de ocasiones a los extremos por su
proximidad.
Pivote
Finalmente, el pivote es el encargado de
internarse en la muralla defensiva y abrir huecos donde sea posible. Son
jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos
dejan paso libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores
cuando reciben un buen pase y se giran con velocidad hacia la portería.
Reglamento básico
Las reglas más fundamentales de este
deporte son las siguientes:
Está permitido:
· Lanzar,
recibir, detener, empujar o golpear el balón en cualquier dirección empleando
manos, brazos, cabeza, torso, muslos o rodillas.
· Retener
el balón un máximo de 3 segundos.
· Caminar
un máximo de 3 pasos con el balón.
· Botar
el balón una vez y tomarlo nuevamente con una mano o con ambas, botar el balón
repetidamente con una mano (driblar), o rodar el balón continuamente con una
mano y después tomarlo de nuevo con una o con ambas manos.
· Jugar
con el balón en posición de rodillas o sentado.
No está permitido:
· Lanzar
el balón con la pierna o el pie, excepto cuando el balón haya sido lanzado al
jugador por un adversario.
· Lanzarse
por un balón detenido o rodando o en el piso (con excepción de los porteros en
su propia área de portería).
· Lanzar
el balón deliberadamente por las líneas laterales o por la propia línea de gol
fuera de la portería.
Sanciones
En este deporte está permitido
el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho, usando las manos con
brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el ataque del equipo rival,
pero nunca está permitido los empujones, sean del tipo que sean. Estas faltas
se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son una clara ocasión de
gol, que son sancionadas con lanzamiento de 7 metros. Además, en caso de ser
falta reiterada o antideportiva también existen otro tipo de amonestaciones,
entre las que podemos encontrar: amonestación, exclusión y descalificación.
La amonestación
Solo puede ser mostrada una vez a cada
jugador (siendo el máximo 3 por equipo) y se le dará cuando el jugador muestre
una conducta antirreglamentaria, se exceda en el contacto con el jugador rival
o tenga un comportamiento antideportivo. La forma correcta de amonestación es
enseñar la tarjeta amarilla para que la vea el jugador, el anotador y el público.
La exclusión
El jugador excluido no podrá jugar durante
2 minutos y su puesto
quedará libre hasta que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3
veces en un partido, da lugar a su descalificación inmediata. El árbitro la
usará en caso de que cometa infracciones de forma reiterada, repita su
comportamiento antideportivo o cuando el jugador no ponga el balón en el suelo
cuando se pita una falta en contra de su equipo. Las forma correcta de excluir
es mostrar el puño cerrado con el dedo
índice y corazón levantados.
La descalificación
El jugador deberá de abandonar el terreno
de juego para el resto del partido, jugando su equipo durante 2 minutos con uno
menos y entrando otro jugador en su lugar cuando el tiempo se haya cumplido. También
puede ser descalificado un componente del banquillo, ya sea suplente o
entrenador cumpliéndose esta con la salida de un jugador de campo. Un jugador
es descalificado cuando comete una infracción muy grave contra el rival, su
actitud antideportiva continua, acumula 3 exclusiones, comete algún tipo de
agresión o entra en el terreno de juego sin tener que estar en él. La
descalificación es mostrada por el árbitro enseñándole la tarjeta roja al
jugador
Elementos
tácticos
Formas de defender:
· Basculación:
defensas trabajan en función de la circulación del balón. Superioridad numérica
defensiva donde está el balón. El oponente directo al que tiene el balón sale y
los compañeros de al lado basculan y los tres forman un triángulo defensivo.
· Mixta:
uno o varios jugadores trabajan bajo una fórmula y otros en otra fórmula. Se
suelen hacer en exclusión a un jugador adversario.
· Individual:
en medio campo o campo completo.
Sistemas de juego ofensivo
3:3 (tres jugadores en primera línea y
tres en segunda).
|
Sistemas de juego defensivo
6:0 (todos los jugadores en primera
línea).
1. Portero 2. Exterior izquierdo 3. Def. lateral izquierdo. 4. Def. central izquierdo. 5. Def. central derecho. 6. Def. lateral derecho. 7. Exterior derecho. |
1. Portero2. Exterior izquierdo3. Def. lateral izquierdo.4. Def. central.5. Def. lateral derecho.6. Exterior derecho.7. Avanzado. |
5:1 Mixto (2 exteriores, 2 laterales, 1
central y 1 avanzado en defensa individual).
Fijar y pasar
Expresión típica que designa la
realización de los movimientos oportunos teniendo el balón en la mano para que
el defensor nos haga marcaje y en cuanto nos haga ese marcaje, efectuar un pase
a un compañero con el fin último de buscar un atacante sin defensor.
La situación ideal en balonmano es fijar
no solamente a nuestro defensor inmediato, sino a más de uno, para provocar una
superioridad numérica de los atacantes y que se produzca el fin último que
hemos destacado anteriormente, ampliando enormemente las posibilidades de
conseguir gol, que es la máxima en balonmano.
Técnicas
Saque
Un saque se obtiene cuando un balón tocado
por un jugador defensivo (distinto del portero) abandona completamente las
líneas laterales o la línea de portería.
El saque de banda se realiza sin esperar
silbido y puede hacerlo cualquier jugador del equipo contrario al que toco el
balón por última vez antes de que abandonara el campo. El jugador que realiza
el saque debe tener un pie sobre la línea. Un gol puede ser anotado directamente
desde el saque.
Saque de portería
Un saque de portería se obtiene cuando el
balón lanzado por el equipo atacante cruza la línea de portería exterior. El
saque de portería se realiza sin esperar silbido del árbitro desde el área de
portería.
Saque de árbitro
Se marca saque de árbitro cuando, por
ejemplo, cuando el balón toca el techo o algún aparato fijo sobre el área de
juego. Cuando él árbitro lanza el balón al aire los jugadores deben
encontrarse, por lo menos, a 3 m del árbitro.
Saque de centro
Para el saque de centro todos los
jugadores deben de estar en su propio lado de la cancha y los adversarios deben
encontrarse, por lo menos, a 3 m del jugador que realiza el saque. El saque de
centro puede lanzarse directamente a gol. El saque de centro se realiza al
comenzar el juego o después de que se ha anotado un gol.
Tiro de 7 metros ó penalti
· Un
tiro de 7 m se obtiene cuando:
· Un
adversario recibe una falta.
· El
balón ha sido jugado de manera incorrecta.
· Alguien
toca o rebasa la línea de portería.
· Un
jugador se comporta de manera antideportiva.
· Los
jugadores hacen tiempo en forma deliberada (juego pasivo).
· Un
jugador es sustituido de manera incorrecta (el jugador que comete la infracción
recibe un castigo de dos minutos.
Golpe franco
Debe ordenarse un golpe franco en el caso
de:
· Cambio
incorrecto o entrada en el terreno antirreglamentario.
· Faltas
del portero.
· Faltas
de los jugadores de campo en el área de portería.
· Jugar
el balón de forma antirreglamentaria.
· Lanzar
el balón intencionadamente fuera de la línea de banda o de la línea de
portería.
· Juego
pasivo.
· Comportamiento
antirreglamentario con el contrario.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el saque de centro.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el saque de banda.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el saque de portería.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el golpe franco.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el lanzamiento de 7 m.
· Comportamiento
antirreglamentario en relación con el saque de árbitro.
· Ejecución
antirreglamentaria de los lanzamientos.
· Actitud
antideportiva
· Agresión.
El golpe franco se ejecuta sin toque de
silbato, obligatoriamente desde el lugar en el que se cometió la infracción. Si
este lugar está situado entre las líneas de área de portería y de golpe franco,
el golpe franco, concedido al equipo atacante se ejecuta fuera de la línea de
golpe franco, en su lugar más cercano.
Cuando el lanzador del golpe franco se
encuentra en posesión del balón en el lugar exacto donde debe efectuarse el
lanzamiento, no se le permite colocar el balón en el suelo y recogerlo, o
botarlo y luego recogerlo Cuando se efectúa un golpe franco, los jugadores del
equipo atacante no deben tocar ni franquear la línea de golpe franco.
Cuando hay compañeros de equipo del
lanzador entre las líneas de área y de golpe franco en el momento de la
ejecución de un golpe franco, los árbitros rectificarán esta situación
irregular si tiene influencia en el juego. Posteriormente señalan con un golpe
de silbato la ejecución del golpe franco. Si los jugadores del equipo atacante
tocan o franquean la línea de golpe franco antes de que el balón haya salido de
la mano del lanzador, se sancionará con golpe franco a favor del equipo
defensor.
Cuando se ejecuta un golpe franco, los
jugadores contrarios deben mantenerse a una distancia mínima de 3 m. del
lanzador. Cuando se ejecuta en la línea de golpe franco, los jugadores del
equipo defensor pueden colocarse justo en la línea de portería. Los árbitros no
sancionarán con golpe franco una falta del equipo defensor en el caso de que
haciéndolo, el equipo atacante quedara perjudicado. Si un jugador del equipo
atacante fuera objeto de una infracción que tenga como consecuencia que su
equipo pierda el balón, deberá sancionarse siempre al menos, con un golpe
franco.
Si a pesar de la infracción, el jugador
del equipo atacante continúa controlando plenamente el balón y su equilibrio
corporal, no deberá señalarse golpe franco. Si se ha interrumpido el partido
sin que se haya producido infracción alguna y un equipo se encuentra en
posesión del balón, será dicho equipo el que deba reanudar el juego desde el
mismo lugar donde se encontraba el balón en el momento de la interrupción. La
reanudación se efectúa después del toque de silbato con el saque
correspondiente. En el caso de una sanción contra el equipo en posesión del
balón, el balón debe ser dejado inmediatamente en el suelo si un jugador de
este equipo aún lo poseyera.
Elementos técnicos
Adaptación del balón
Balón se contacta con las yemas de los
dedos. Cara palmar media de la mano. La mano debe adoptar una posición
ligeramente cóncava. Los dedos deben separarse ampliamente pero sin rigidez. La
totalidad de la cara palmar no puede estar en contacto con el balón. Presión
importante del pulgar y meñique.
El pase
· Fuerza
en función de la distancia entre receptor y pasador.
· Precisión:
que el compañero no tenga que modificar su posición innecesariamente e incluso
evitar la pérdida del balón.
· Seguridad:
evitar riesgos innecesarios.
· Tensión:
para aumentar el índice de seguridad, buscar un recorrido más corto y rápido
del balón.
Hay pases en apoyo y en suspensión. Se
pueden realizar con una o dos manos. Hay muchos tipos: frontal, lateral, por
detrás, de pronación,…
Recepción del balón
Recepción no es lo mismo que coger. Se
recepciona con dos manos, se coge con una.
Ciclo de pasos
Según el reglamento, el jugador con balón
puede dar un máximo de 3 pasos. Se considera un paso cuando el jugador levanta
el pie y lo vuelve a apoyar en el suelo. Al dar 3 pasos se llama ciclo de
pasos. Después de un ciclo de pasos se puede hacer otro siempre que se haya
botado el balón. Agotado el segundo ciclo de pasos, hay 3 segundos para pasar o
lanzar.
El lanzamiento
Preciso, potente y en dirección adecuada.
· Lanzar
en trayectoria libre de marcaje.
· No
lanzar siempre hacia la misma zona.
· Lugar
o ángulo de tiro depende de la situación, posición y características del
portero y situación y posición del atacante.
· Necesaria
alta concentración y decisión.
· Dominar
amplia gama de lanzamientos.
· Movimiento
de muñeca fundamental.
· Elección
de tiro depende de situación del lanzador, del defensor y del puesto
específico.
Los lanzamientos pueden ser: sin apoyo, en
suspensión, de vaselina.
La técnica es similar a los pases. La
técnica del lanzamiento en apoyo habitual es la que equivale al pase clásico
frontal. Un lanzamiento de cadera tiene la técnica de un pase frontal de
cadera. Pero aquí hay que añadir el armado, torsión, distorsión,… La torsión
hay que ampliarla hasta el máximo de posibilidades. La distorsión del tronco a
máxima velocidad. Extensión del brazo a nivel de latigazo. Impulsar con pierna
retrasada. El movimiento articular de la muñeca como movimiento final.
Las Fintas
Una finta es un engaño. Las fintas de
cuerpo equivalen a un cambio de dirección con la variante de que entre el
primer y el segundo desplazamiento hay una parada. La finta tiene que estar
relacionada con la actuación del defensor. Hay que estar en posesión del balón
y próximo al defensor.
Comentario de actualidad
Composición de la selección española de
balonmano
|
NOMBRE
|
POSICIÓN
|
EDAD
|
ESTATURA
|
PESO
|
PARTIDOS
|
GOLES
|
|
Portero
|
26
|
1.90
|
84
|
66
|
0
|
|
|
Portero
|
25
|
2.02
|
99
|
22
|
1
|
|
|
28
|
1.92
|
88
|
13
|
29
|
||
|
31
|
1.89
|
85
|
84
|
339
|
||
|
31
|
1.78
|
89
|
169
|
544
|
||
|
David Balaguer
|
25
|
1.85
|
93
|
7
|
22
|
|
|
35
|
1.95
|
89
|
220
|
480
|
||
|
33
|
1.86
|
80
|
79
|
176
|
||
|
34
|
1.95
|
110
|
156
|
400
|
||
|
32
|
2.00
|
103
|
98
|
131
|
||
|
28
|
1.92
|
90
|
9
|
20
|
||
|
30
|
1.98
|
100
|
143
|
379
|
||
|
33
|
1.99
|
95
|
179
|
154
|
||
|
27
|
1.95
|
98
|
17
|
31
|
||
|
23
|
1.93
|
99
|
6
|
11
|
||
|
29
|
1.95
|
92
|
91
|
112
|
||
|
24
|
1.87
|
88
|
48
|
95
|
||
|
39
|
2.01
|
113
|
3
|
0
|
||
|
29
|
1.86
|
80
|
131
|
288
|
||
|
21
|
2.00
|
95
|
2
|
2
|
||
|
26
|
1.92
|
85
|
3
|
4
|
||
|
26
|
1.92
|
85
|
3
|
4
|
||
|
24
|
1.90
|
75
|
2
|
4
|
||
|
34
|
1.91
|
126
|
21
|
34
|
||
|
32
|
1.91
|
97
|
67
|
145
|
||
|
25
|
2.01
|
95
|
8
|
3
|
||
|
28
|
1.97
|
102
|
119
|
284
|
||
|
Jorge Maqueda
|
28
|
1.97
|
102
|
119
|
284
|
Historial de la Selección Española de
Balonmano
Juegos Olímpicos
Campeonato del Mundo
Campeonato de Europa
NOTICIA SOBRE LA SELECCIÓN ESPAÑOLA DE BALONMANO
España cae ante Croacia en los cuartos de final
EFE
Martes 24/01/2017
España, fuera de las medallas en el
Mundial de Balonmano (@balonmanoASOBAL)
El equipo de Jordi Ribera reaccionó en la
segunda parte, pero no pudo completar la hazaña y acabó cayendo 29-30.
Agónica fue la derrota del conjunto
español, que cayó por 29-30
ante Croacia, en un encuentro en el que España no pudo aprovechar un último
balón para forzar la prórroga. Los de Jordi Ribera, que se habían ganado una
"última bala", gracias a una excepcional parada de Rodrigo Corrales a
lanzamiento de Luka Cindric, no supieron aprovechar los poco más de quince
segundos que quedaban en el reloj y acabaron por malgastar su última ocasión
con un forzado lanzamiento de Julen Aginagalade que se estrelló contra los
brazos de los jugadores croatas.
Un ejemplo de los numeroso problemas que evidenció durante todo el encuentro el equipo español cuando tuvo que atacar en estático la fornida defensa croata, que se convirtió en todo momento en un problema irresoluble para los de Jordi Ribera. Ni los goles de Alex Dujshebaev, el único que pareció capaz de romper con sus sorpresivos lanzamientos la muralla balcánica, sirvieron para evitar la derrota del conjunto español, que en el momento que no pudo correr quedó a expensas de una selección croata, que se medirá con Noruega en las semifinales.
Un conjunto noruego que ratificó la espectacular progresión que ha vivido en los últimos años, tras sellar este martes su clasificación para las semifinales de un Mundial al imponerse por 31-28 a Hungría. Marcador final que no reflejó la superioridad del conjunto nórdico, que a los doce minutos ya vencía por un contundente 8-2 a un equipo magiar, dirigido por el español Xavier Sabaté, que nunca tuvo la más mínima posibilidad de evitar la victoria noruega. De la mano del central Sander Sagosen, autor de cinco tantos, y del lateral Espen Lie Hansen, que cerró el choque con seis dianas, los de Christian Berge hicieron historia al acceder por primera vez a la semifinales de un Mundial. Un Mundial en el que los nórdicos participan por una invitación de la Federación Internacional, tras caer en las eliminatorias de clasificación ante Eslovenia.
FICHA DEL PARTIDO:
29 - España: Pérez de Vargas; Balaguer (3), Dujshebaev (5), Gedeón Guardiola (1), Morros (-), Cañellas (1) y Ángel Fernández (7) -equipo inicial- Corrales (ps), Gurbindo (1), Rivera (3, 2p), Víctor Tomás (3), Entrerríos (-), Sarmiento (1), Aginagalde (1), Goñi (3) y Figueras (-)
30 - Croacia: Pesic; Horvat (4, 1p), Sebetic (1), Duvnjak (3), Mandalinic (-), Strlek (-) y Musa (3) -equipo inicial- Stevanovic (ps), Mihic (-), Stepancic (2), Gojun (1), Matulic (-), Kontrec (2), Jotic (-), Mamic (9) y Cindric (5)
Marcador cada cinco minutos: 3-3, 7-6, 9-9, 11-12, 14-15 y 15-17 (Descanso) 17-21, 20-23, 24-26, 26-27, 28-29 y 29-30 (Final)
Árbitros: Gjeding y Hansen (DEN). Excluyeron por dos minutos a Rivera por España; y a Horvat, Duvnjak (2) y Musa por Croacia.
Incidencias: Encuentro de cuartos de final del Mundial de Francia 2017 disputado en L'Arena de Montpellier ante unos 11.000 espectadores.
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